Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
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56,8 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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655 kcal
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Gord: 21,62g | Prot: 41,90g | Carbs: 44,66g.
Café da Manhã: 红烧鸡, 原麦山丘 高纤奶酪. Almoço: 贰师兄的厨房 酸辣味海带结, 鸡腿（不吃皮）, 煮鸡蛋, 煮玉米. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de F200812
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