Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2023
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67,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Gord: 49,23g | Prot: 135,09g | Carbs: 173,83g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Almoço: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 미역국, 오뎅볶음, 김치, 밥, 제육볶음, 고등어구이. Jantar: 찐옥수수, 새우 튀김, 참치초밥, 해표 더 고소한 김 재래김, 소주 소주, 맥주 클라우드, 참치회. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alice1011
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