Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
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66,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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669 kcal
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Gord: 19,82g | Prot: 36,88g | Carbs: 87,48g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral. Almoço: Cappuccino, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tapioca. Jantar: Pão de Aveia, Substancia Strogonoff de Frango, Maçãs Fuji. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anapmendonca
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