Jornal de larilyn, 12 jul 23

BS 112
70,4 kg Perdidos até agora: 23,9 kg.    Ainda faltam: 11,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1430 kcal Gord: 66,12g | Prot: 99,65g | Carbs: 108,70g.   Café da Manhã: Brownie, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Johnsonville Sausage Patty, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Oatly Oat Milk. Almoço: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Knorr Chicken Flavor Bouillon, Apples, College Inn Bone Broth Chicken. Jantar: Nutella Hazelnut Spread, College Inn Bone Broth Chicken, Pace Carnitas Slow Roasted Pork, Green Peppers, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). Lanches/Outros: Skinny Pop Aged White Cheddar Popcorn, Skinny Pop Aged White Cheddar Popcorn, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps. mais...
Ganhando 5,1 kg por Semana

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