Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
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72,7 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 59,83g | Prot: 68,42g | Carbs: 162,90g.
Café da Manhã: Publix Almonds & Oats Sweetened Multi-grain Cereal, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Chá da Manhã: Brussels Sprouts, Cooked Summer Squash, Idahoan Foods Roasted Garlic Mashed Potatoes, Meat Loaf Made with Beef. Jantar: Hormel Cheddar Broccoli Rice, Arnold Superior Keto Sandwich Thins, Laughing Cow Spicy Pepper Jack , Boar's Head Tzatziki, Boar's Head Spinach Greek Yogurt Dip, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de GigiDunaway
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