Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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70,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Gord: 43,17g | Prot: 59,39g | Carbs: 180,36g.
Café da Manhã: Nescau Nescau com Leite, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Empada Brasil Empada de Palmito, St. Marche Sanduiche Frango com Cream Cheese. Jantar: Couve Manteiga Crua, Tomates, Lucco Fit Crepioca de Frango. Lanches/Outros: Bolo de Cenoura. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sil_greco
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