Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
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67,1 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Gord: 53,04g | Prot: 66,12g | Carbs: 164,15g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Almoço: 마카로니, 마요네즈, 오뎅볶음, 김치, 제육볶음, 밥, 고등어구이. Jantar: 파리바게트 찹쌀도넛, 고로케, 과일 참외, 당근. Lanches/Outros: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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