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Menos de uma semana na academia.
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84 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 64,52g | Prot: 54,90g | Carbs: 167,39g.
Almoço: Farofa, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Leite (Leite Integral), Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Crackers. Lanches/Outros: Bolo de Leite Ninho. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de laycosta_
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