Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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68,9 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Gord: 82,07g | Prot: 103,04g | Carbs: 88,83g.
Café da Manhã: Johnsonville Sausage Patty, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground), Oatly Oat Milk. Almoço: Apples, Knorr Chicken Flavor Bouillon. Jantar: Marketside Fresh Garden Salsa, Onions, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Calavo Avocado, TGI Friday's Mexican Style Chicken Quesadilla, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Chicken Breast, Tomatoes, Lettuce. Lanches/Outros: Specially Selected Dark Chocolate Covered Sea Salt Cashews, Peanuts, Skinny Pop Aged White Cheddar Popcorn. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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