Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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52,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2318 kcal
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Gord: 68,02g | Prot: 87,82g | Carbs: 330,69g.
Café da Manhã: 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almoço: Kaufland Bio Natives Kokosöl Kaltgepresst, REWE Zwiebel, Kokos Drink, Hirse, Farmers Gemüse. Jantar: Veggi Filata Veganer Käse, Hummus, Hafer-Buchweizen-Brot, Cornichons, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Strauchtomaten, Äpfel. Lanches/Outros: GutBio Knusperbrot Mais, Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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