Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2023
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2206 kcal
|
Gord: 103,06g | Prot: 64,54g | Carbs: 160,33g.
Café da Manhã: Demeter Kurkuma Ingwer Shot, Lyoner, Alnatura Streichcreme Tomate, Fol Epi Caractère Hauchfein, Aldi Salami, Butter, Mischkornbrot, Globus Rohesser, Gurke (mit Schale), Äpfel. Jantar: Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Nusseis, Krombacher Radler (Flasche). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
09 jul 23 por membro: De Sarah
|
Danke Danke 😊 Bin ein bischen verwundert da „nur“ 5000 im Defizit, aber hey! Very welcome :)
09 jul 23 por membro: 17carrots
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 17carrots
|