Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Gord: 23,96g | Prot: 54,89g | Carbs: 68,45g.
Almoço: Suco de Goiaba, Repolho, Pif Paf File de Peito de Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coqueiro Patê de Atum Light, Club Social Original , Sopa de Legumes com Carne. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlaf_simoes
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