Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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64,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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871 kcal
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Gord: 31,45g | Prot: 59,16g | Carbs: 86,43g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Café Au Lait, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Ovo Frito sem Gordura, Sinhá Cuscuz, Melão Amarelo. Almoço: Frango Assado, Legumes Cozidos, Quiabo Refogado, Arroz com Legumes. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gomesjuliane
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