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Pesagem do dia 06/07/2023: 78,4kg
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78,4 kg
Perdidos até agora: 99,5 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Gord: 62,19g | Prot: 120,75g | Carbs: 139,59g.
Café da Manhã: Bolo de Goma, Maçã, Ovo Frito. Almoço: Tomates, Farofa, Extra Frango Assado. Jantar: Sam's Balas Sam's Sortidas e Recheadas, Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Santa Fé Bala de Banana, Maçã. Lanches/Outros: Frosty Sorvete de Tapioca . mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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