Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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73,6 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2727 kcal
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Gord: 95,50g | Prot: 90,08g | Carbs: 240,92g.
Café da Manhã: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Mayonnaise, Boar's Head Beef Bologna, Dave's Killer Bread Thin-Sliced White Bread Done Right, White Rice, Chef's Cut Smoked Beef Asian Style Teriyaki, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Taco Bell Doritos, Fritos Flavor Twists Honey BBQ. Jantar: Bell's Light Hearted Ale, Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories), Dewey's Pizza 11" Meatball Pizza, Dewey's Pizza 11" Bronx Bomber Pizza, Corona Corona Premier, Bell's Oberon Ale, Taco Bell Goose Island IPA - 12oz, Gose Beer. Lanches/Outros: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Kroger 2% Reduced Fat Milk, Natural Vitality Calm Gummies. mais...
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2934 kcal
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Exercício:
Elíptico - 12 minutos, Dormir - 7 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora e 15 minutos, Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 3 minutos. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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 Comentários
Hello, "old" friend! I hope you are doing well! 😃
07 jul 23 por membro: melissatwa
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07 jul 23 por membro: Judyrose1997
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Hey Melissa! Glad to see you and your roses. And Judy, yeah these pounds keep coming 🤣🤣
08 jul 23 por membro: br_e_co
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Histórico de Peso de br_e_co
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