Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
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96,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Gord: 25,07g | Prot: 102,08g | Carbs: 128,74g.
Café da Manhã: Bergamota, Peras, Mamão. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Couve Refogada, Cebolas, Zona Sul Radicchio, Milho, Nestlé Requeijão Light. Jantar: Palmito, Filé de Frango Grelhado, Couve-de-Folhas, Milho Verde Cozido. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayarasevero
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