|
Oi pessoal, bom dia! Estou com uma dúvida, se alguém puder me ajudar agradeço muito. Gostaria de saber na LowCarb como seria a porcentagem de proteínas, gorduras e carboidratos a ser consumidos diariamente? Pois em casa lugar leio algo diferente, e estou meio confusa quanto a isso. Se alguém puder me ajudar, ficarei mega grata! 😉🙏🏻
|
99,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
769 kcal
|
Gord: 47,60g | Prot: 44,99g | Carbs: 32,52g.
Café da Manhã: Sadia Salaminho, Banana Prata. Almoço: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Mantiqueira Ovo Orgânico Caipira, Sardela, Tirolez Queijo Azul . Jantar: Zero-Cal Sucralose, Brasil Frutt Nozes, Itambé Iogurte Desnatado. Lanches/Outros: Sadia Salaminho. mais...
|
peso estável
|