Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
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51,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2590 kcal
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Gord: 79,40g | Prot: 119,59g | Carbs: 346,81g.
Café da Manhã: 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almoço: Maisnudeln, Aufstrich Natur, Kokos Drink, Paprika. Jantar: Dinkel-Naanbrot, Vollkornbrot glutenfrei, Koro Drogerie Weißes Mandelmus, K-Classic Gouda Jung, Alnatura Cornichons, Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Strauchtomaten, Äpfel. Lanches/Outros: Farmer's Snack Mandeln Natur, Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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