Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 45,29g | Prot: 80,98g | Carbs: 155,40g.
Café da Manhã: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Bimbo Rap10 Integral, Antarctica Guaraná Zero, Cotochés Manteiga com Sal, Verdemar Queijo Canastra Araxa, Mamão Formosa, Ovo, Banana Prata, Café. Almoço: Pachá Canjiquinha, Abóbora Moranga Cozida, Repolho, Acém Cozido, Tomates. Jantar: Carne do Peito de Frango, Vitória Uva sem Semente, Tomates, Big-Jo Canjiquinha, Repolho. Lanches/Outros: Mamão Formosa, Verdemar Queijo Canastra Araxa. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MaryLima60
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