Jornal de Solange Bueno, 27 fev 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2015
88,5 kg Perdidos até agora: 1,5 kg.    Ainda faltam: 26,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

710 kcal Gord: 41,94g | Prot: 51,55g | Carbs: 33,65g.   Café da Manhã: Sadia Presunto tipo Parma Fatiado, Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Leite Desnatado. Almoço: Pepino (com Casca), Carne de Vaca Assada, Alface, Uvas-Passas (sem Sementes), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida, Cebolas, Pimentão Verde, Cenouras, Tomates. Jantar: Ovo Cozido, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Zero, Seara Peito de Peru Defumado Seara. mais...
Perdendo 1,8 kg por Semana

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