Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
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170 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 69 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Gord: 46,28g | Prot: 185,50g | Carbs: 53,81g.
Café da Manhã: Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Seara Filé de Peito de Frango, Alface Americana, Tomates, Ovo. Jantar: Seara Filé de Peito de Frango, Tomates, Alface Americana, Ovo, Max Titanium 100% Whey . Lanches/Outros: Quaker Aveia em Flocos. mais...
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Histórico de Peso de moreirafilipe
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