Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
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94,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Gord: 61,54g | Prot: 76,64g | Carbs: 262,50g.
Café da Manhã: Toddy Toddy Pronto, Ovo Mexido. Almoço: Quiabo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Batata Inglesa, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Alface Americana. Jantar: Prats Suco de Laranja Integral, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pullman Pão Tradicional. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kabiones
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