Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2023
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65,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 33,49g | Prot: 84,30g | Carbs: 213,30g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Frito sem Gordura, Sinhá Cuscuz. Almoço: Batata Doce Cozida, Cenouras, Pepino (Descascado), Heinz Mostarda Amarela , Nestlé Creme de Leite, Carne de Porco do Lombo (Filé), Renata Macarrão Parafuso. Jantar: Max Titanium 100% Whey Chocolate, Maçã, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Lanches/Outros: Ovo Frito sem Gordura, Suco de Graviola. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de gomesjuliane
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