Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
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53,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Gord: 70,04g | Prot: 91,51g | Carbs: 66,21g.
Almoço: 테스코 홀그레인 머스타드, 루꼴라, 달걀, 컬리 치즈다운치즈, 토마토, 그림의빵 야채모닝빵, 소고기패티. Jantar: 그래놀라하우스 그래놀라 오리지널, 냉동 블루베리, 그릭데이 그릭요거트, 코스트코 오리지널 스트룹와플. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Candra33
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