Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
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88,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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482 kcal
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Gord: 18,92g | Prot: 23,04g | Carbs: 57,54g.
Café da Manhã: Italac Leite Semidesnatado. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Lanches/Outros: Banana. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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