Jornal de Karolamaral87, 28 jun 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
54,5 kg Perdidos até agora: 33,5 kg.    Ainda faltam: 1,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1084 kcal Gord: 30,84g | Prot: 64,07g | Carbs: 140,58g.   Café da Manhã: BetterPB Pasta de Amendoim em Pó , Banana Prata, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. Almoço: Chuchu Cozido, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Liv Up Mix de Legumes Assados, Brócolis Cozido. Jantar: Levittá Barra Crocante de Amendoim Pé de Moleque , Caldo de Abóbora. Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Ovo, Pão Francês. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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