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🙏🥰
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69,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 56,89g | Prot: 79,71g | Carbs: 128,10g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Kim Wrap Integral, Frango Desfiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Itambé Leite em Pó Desnatado, Café, Ovo Frito. Jantar: Ama Vita Batata Palha, Sadia Salsicha, Frango Desfiado, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Irani Maggiore Pão Low Carb de Amêndoas , Bolo de Iogurte. mais...
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1989 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 48 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de LuannaMoraes07
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