Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
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160,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 59,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Gord: 35,85g | Prot: 105,03g | Carbs: 107,80g.
Almoço: Quiabo Refogado, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Friboi Patinho Moido Cozido, Camil Arroz Integral Cozido. Jantar: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Peito de Frango, Quiabo (Congelado), Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Melão Amarelo. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de moreirafilipe
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