Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
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127 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 52 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Gord: 65,56g | Prot: 41,88g | Carbs: 259,62g.
Café da Manhã: Muffato Bolo Simples de Amendoim, Torcida Pizza, Bolo de Coco, Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada . Jantar: Pastel Assado de Frango. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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 Comentários
Fiz bariátrica a 4 meses. Você tá fazendo que há de melhor( na minha opinião)que é mudar os hábitos alimentares antes da cirurgia. Eu emagreci 30 kilos antes e facilitou muito no pós cirúrgico. Com disciplina é muito mais fácil! Boa sorte pra vc. Vai dar tudo certo!!
28 jun 23 por membro: carlinha souza
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Histórico de Peso de MagraAteAFormatura
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