|
Жир 24,9%
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Gord: 48,19g | Prot: 68,66g | Carbs: 207,94g.
Café da Manhã: Зеленый Лук, Каравай Ролл Пшеничный, Viola Плавленный Сыр с Лисичками. Almoço: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Ариант Колбаса Сырокопченая с Апельсином и Ромом, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). Jantar: Помидоры, Чурчхела, Домик в деревне Кефир 1%. Lanches/Outros: Bonvida Сок Апельсиновый, Campina Сливки Порционные, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Чурчхела, Лента Какао-Напиток. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NesKate
|