Jornal de MBailarina, 26 jun 23

😁😁😁😁
83 kg Perdidos até agora: 12,1 kg.    Ainda faltam: 18 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1258 kcal Gord: 51,06g | Prot: 97,79g | Carbs: 107,60g.   Café da Manhã: Verde Campo Queijo Minas Padrão, Naturalle Leite Semidesnatado, Ovo, Chá (Infusão). Almoço: e.Wedel Extra Milk With Hazelnuts Chocolate Bar, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha, Cenouras, Batata Inglesa Assada, Nat File de Coxa e Sobrecoxa, Hortifruti Beterraba Crua, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Jantar: Princesa Doce de Abóbora, Kenko Molho Inglês, Cebolinha Verde, Alface, Aviação Requeijão Cremoso, Ovo, Da Terrinha Tapioca, Nat Filé de Coxa e Sobrecoxa , Cenouras, Abobrinha. Lanches/Outros: A panqueca de Banana com aveia, Hortifruti Mexerica, Chocolate quente com doce de leite. mais...
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