Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
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89,7 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Gord: 22,18g | Prot: 83,44g | Carbs: 96,49g.
Café da Manhã: Nescafé Café com Leite. Almoço: Trio Barra de Cereal Morango e Chocolate, Aurora Filezinho Sassami. Jantar: Carne Moída Refogada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Lanches/Outros: Caqui. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helga Hack ❤️
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