Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
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67,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Gord: 42,96g | Prot: 35,41g | Carbs: 190,43g.
Café da Manhã: 광동 비타500 칼슘, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 혼합 견과류. Almoço: 고추장, 멸치볶음, 깍두기, 상추, 양반 양반 밥. Jantar: 오뚜기 라면스프, 달걀, 구워 말린 혼합견과류, 상추, 김치, 멸치조림, 도라지무침, 과일 참외, 밥. Lanches/Outros: 롯데 카스타드, 오리온 고소미 (35g), 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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