Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
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57,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 38,02g | Prot: 81,90g | Carbs: 157,08g.
Café da Manhã: Vinegar (Cider). Almoço: Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients), Frylight Sunflower Oil Spray, Two Chicks Free Range Egg Whites, Tesco Breaded Ham. Jantar: Heinz Salad Cream 30% Less Fat, Asda Sweet Leaf & Carrot Salad, Corn on The Cob with Butter , Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients), Cornetto Classico, Fab Ice Lolly, Kallo Belgian Dark Chocolate Organic Rice Cake Thins, Bananas . mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tiesha86
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