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início da low carb
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72,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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729 kcal
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Gord: 33,98g | Prot: 66,08g | Carbs: 38,04g.
Café da Manhã: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Espetinho de Carne. Almoço: Suco de Laranja Natural, Carne, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sobrecoxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Crepioca. Lanches/Outros: Goiaba. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Urânia2013
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