Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
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79,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Gord: 48,21g | Prot: 88,05g | Carbs: 189,63g.
Café da Manhã: Lactovale Queijo Mussarela, Ecobras Pasta de Grão de Bico , Crepioca. Almoço: Tangerinas, Abóbora Refogada, Berinjela Refogada, Jasmine Proteína Texturizada de Soja. Jantar: Pipoca (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas). Lanches/Outros: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Pirulito, Docile Canudinho, Batatonese. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de littlecapi
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