Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
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90,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 33,24g | Prot: 57,98g | Carbs: 165,36g.
Café da Manhã: Marilan Biscoito de Leite, Vitarella Cream Cracker Tradicional, União Adoçante Sucralose, Café. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mostarda Refogada, Músculo Bovino Cozido, Broto Legal Feijão Bolinha, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Miojo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mostarda Refogada. Lanches/Outros: Pão de Mel, União Adoçante Sucralose, Matte Leão Chá , Requeijão, Bauducco Bisnaguinha. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita cypriano
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