Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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77,7 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Gord: 56,00g | Prot: 73,92g | Carbs: 74,62g.
Café da Manhã: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Almoço: Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками, Селедка, Картошка Вареная. Jantar: Мой Борщ, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками, Селедка. Lanches/Outros: От Мартина Семечки Отборные. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de svetikrubanik
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