Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
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89,9 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Gord: 24,05g | Prot: 40,37g | Carbs: 157,19g.
Café da Manhã: Nestlé Nescau, Nestlé Leite Integral Ninho. Almoço: Sopa de Ervilha. Jantar: Sopa de Ervilha. Lanches/Outros: Caqui. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helga Hack ❤️
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