Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
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67,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Gord: 55,61g | Prot: 48,81g | Carbs: 269,93g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 과일 참외, 하루견과 하루견과. Almoço: 상추, 고추장, 달걀, 김치, 찐감자, 롯데 카스타드, 곰곰 병아리콩 곤약누들. Jantar: 도라지무침, 상추, 떡볶이, 오징어튀김, 김말이, 과일 참외. Lanches/Outros: 오리온 예감, 오리온 고소미 (35g), 롯데 레쓰비 (200ml), 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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