Jornal de FourWheeldrive, 21 jun 23

Wow, way up.
99,0 kg Perdidos até agora: 15,3 kg.    Ainda faltam: 8,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1624 kcal Gord: 36,13g | Prot: 114,16g | Carbs: 216,85g.   Café da Manhã: Bananas , Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating. Almoço: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Bananas , Wal-Mart Granny Smith Apple. Jantar: Ground Deer Meat , Traditional Pasta Sauce, Spaghetti. mais...
2648 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 3,8 kg por Semana

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Comentários 
I am up too. Tired of losing and ounce and gaining a pound.  
22 jun 23 por membro: -MorticiaAddams

     
 

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