Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1644 kcal
|
Gord: 63,62g | Prot: 131,46g | Carbs: 133,84g.
Café da Manhã: Бахетле Хлеб Чиабатта на Ржаной Закваске, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Яйцо, Счастье Пралине с Конфетти из Макарони в Горьком Шоколаде, Нектарин, Parmalat Молоко 1,8%. Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Калина Малина Гнездо Глухаря . Jantar: Бахетле Хлеб Чиабатта на Ржаной Закваске, Волков Муксун в Масле, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Персик. Lanches/Outros: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Snaq Fabriq Coco Coconut, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сижу в лодке
|