Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
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152,7 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 62,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 41,98g | Prot: 61,23g | Carbs: 194,00g.
Café da Manhã: Qualy Qualy Vita , Café com Açúcar, Adria Torrada Integral. Almoço: Carne de Panela, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Ovo Mexido, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Frutilac Bebida Láctea de Morango, Panco Bolo de Coco , Cacau Show Trufa Tradicional, Banana Nanica, Turma da Mônica Maçã. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlx.1989
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