Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
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72,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2540 kcal
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Gord: 77,26g | Prot: 117,48g | Carbs: 338,62g.
Café da Manhã: Pullman Pão de Forma, Pronto Light Picadinho de Carne. Almoço: Leite (Leite Integral), Mingau de Aveia. Jantar: Manteiga (com Sal), Nestlé Leite em Pó Ninho, Pão Francês, Predilecta Goiabada, Tial Suco de Goiaba , Farofa, Peito de Frango. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de natjuca
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