Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2501 kcal
|
Gord: 72,63g | Prot: 57,54g | Carbs: 422,47g.
Café da Manhã: 김자반, 고추장, 밥, 오리온 고소미 (35g), 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 오리온 예감. Almoço: 단무지, 밥, 우동 (요리). Jantar: 당근, 과일 참외, CU 반숙에그 샌드위치. Lanches/Outros: 오리온 고소미 (35g), 오리온 예감, 롯데 카스타드, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alice1011
|