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Rehydrated and feeling great.
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98,2 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2905 kcal
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Gord: 141,47g | Prot: 139,61g | Carbs: 274,76g.
Café da Manhã: Jelly (All Flavors), Jiffy Creamy Peanut Butter, Lewis Bake Shop 100% Whole Wheat, Dole Organic Bananas. Almoço: Pure Protein Maple Caramel Protein Bar, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Sysco Mayonnaise, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch). Jantar: Tostitos Cantina Thin & Crispy, Rosarita Refried Beans, Sargento 4 Cheese Mexican. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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 Comentários
19 jun 23 por membro: -MorticiaAddams
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Water, water, water. I can always tell when I need more because my lips are the very first thing that let's me know. They always get so dry!! Awesome job of getting yourself hydrated 👏 👍 👌
19 jun 23 por membro: Sunnie1968
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I'm glad your feeling great.
19 jun 23 por membro: buenitabishop
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