Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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60,2 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1934 kcal
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Gord: 54,42g | Prot: 150,04g | Carbs: 221,64g.
Café da Manhã: Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, Mission Tortillass de Maíz Amarillas, COVADONGA QUESO PANELA, Bachoco Huevo. Almoço: KIRKLAND Signature FRESAS CONGELADAS, JUST ABOUT FOODS ORGÁNICA y KETO CREMA de CACAHUATE CREMOSA, Kirkland Signature YOGURT NATURAL ESTILO GRIEGO, Plátano Maduro. Jantar: Member's Mark NUECES PECANAS en Mitades sin Cáscara, LIBANIUS Pan Pita Integral, Kirkland Tomates Tomates, KIRKLAND SIGNATURE 88% Carne Magra 12% Grasa CARNE MOLIDA, Messana QUESO PARMESANO. Lanches/Outros: KIRKLAND Signature FRESAS CONGELADAS, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, JUST ABOUT FOODS ORGÁNICA y KETO CREMA de CACAHUATE CREMOSA, Member's Mark AVENA en HOJUELAS. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bella_huerta
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