Pesagem do dia 17/06/2023: 76,6kg
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 101,3 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2049 kcal
|
Gord: 70,28g | Prot: 92,25g | Carbs: 261,09g.
Café da Manhã: Giassi Bolo de Limão , Casa do Pão de Queijo Sanduíche Filé de Frango com Queijo, Bolo de Goma, Sam's Balas Sam's Sortidas e Recheadas. Jantar: Bolo de Aipim, Bolo de Goma, Purê de Batata, Hemmer Maionese Tradicional, Macarrão com Queijo e Molho de Carne, Quero Ketchup Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz com Carne Moída. Lanches/Outros: Mungunzá, Maçã. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galcoforado
|