Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2023
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65,4 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 37,39g | Prot: 122,83g | Carbs: 192,72g.
Café da Manhã: Elegê Leite em Pó Desnatado, Gran Mestri Requeijao Light, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo (Inteiro), Visconti Pão 35% Integral . Almoço: Gran Mestri Requeijao Light, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Hershey's Chocolate 60% Menta, Gran Mestri Requeijao Light, 88 Atum Ralado Ao Natural, Arroz Branco (Cozido), Yoki Lentilha. Lanches/Outros: Latvida Leite Desnatado, Da Serra Doce Cremoso de Soro de Leite, Banana Caturra, Elegê Leite em Pó Desnatado, Nutry Aveia em Flocos Finos, Ovo (Inteiro). mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzianeGuimaraes
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