Jornal de analuisamaia, 16 jun 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
70,1 kg Perdidos até agora: 27 kg.    Ainda faltam: 3,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1217 kcal Gord: 47,40g | Prot: 76,81g | Carbs: 102,48g.   Café da Manhã: Café, Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Dobro Barra Proteica Mini Bolo de Cenoura , Banana Prata, Morangos, Ovo, Vitalin Farelo de Aveia sem Glúten . Almoço: Tomates Cereja, Mini-Cenouras, Brócolis Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ponkan, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Galeto's Galeto Desossado, Tirolez Queijo Gruyère, Faixa Azul Queijo tipo Brie. Lanches/Outros: Turma da Mônica Maçã, Leão Chá de Capim-Cidreira, Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Amendoim. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de analuisamaia


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.